En bra runda i duggregn

Ibland är saker lite svårt. Har precis börjat träna efter puls. Den är inte lätt att ligga i Zon 3 som idag. Det är dock riktigt svårt i Zon 1 och 2. Man vill ju gärna ta i lite extra. Zon 3 funkar bättre ända tills jag kommer till en lite längre backe. Då kommer hornen fram. Man vill så gärna hålla tempot uppe.

Men nu är man igång. I morgon ska det bli ett kortare pass intervall.

Skickar med en film. Finns vissa idioter helt klart.